รีวิวและให้คะแนนเพิ่ม Bowflex

ฉันยังไม่เห็นตัวติดตามกิจกรรมที่มีราคาต่ำกว่า $ 99 ที่ฉันสามารถแนะนำได้อย่างสุดใจ แบรนด์ฟิตเนส Bowflex (เป็นเจ้าของโดย Nautilus) กำลังเข้ามาติดตั้งด้วยเครื่องตรวจสอบกิจกรรม $ 49.95 ซึ่งเป็น Bowflex Boost สายรัดข้อมือนี้ดูและรู้สึกสวยงาม มันมีรูปร่างที่เพรียวบางและทำจากซิลิโคนที่อ่อนนุ่มและทนทานซึ่งให้ความรู้สึกเกือบนุ่ม แต่ขาดอินเทอร์เฟซจริงนอกเหนือจากไฟแสดงสถานะหนึ่งปุ่มและปุ่มเดียว ซึ่งหมายความว่าคุณต้องดูที่ iPhone หรือโทรศัพท์ Android ของคุณเพื่อดูสถิติขั้นตอนรายวันระยะทางการนอนหลับและแคลอรี่ที่เผาผลาญของคุณ เมื่อเห็นว่าแอพมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งสำหรับ Bowflex Boost คุณจะคิดว่ามันน่าดึงดูดกว่า

เมื่อรวมกันแล้ว Boost และแอพขาดการเป็นคู่ที่ยอดเยี่ยม ฉันขอแนะนำให้ใช้จ่ายเพิ่มอีกเล็กน้อย - สูงกว่า $ 99 ให้แม่นยำ - บนตัวติดตามฟิตเนสที่คุณจะหลงรัก รายการโปรดสองรายการของฉันคือ Fitbit One ราคา $ 99 และ Basis Carbon Steel ราคา $ 199 ซึ่งมีจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจในตัว

การออกแบบและคุณสมบัติ Bowflex Boost

Bowflex Boost สีดำทั้งหมดเป็นเครื่องตรวจจับกิจกรรมข้อมือทำจากซิลิโคนอ่อนนุ่ม รูสองแถวเรียงกันที่ปลายสายหลวมซึ่งล้อมรอบและยึดเข้าด้วยกันกับสองตัวยึดที่อยู่ด้านบน วิธีที่วงดนตรีพันรอบข้อมือของคุณค่อนข้างแปลกเพราะตัวยึดอยู่ด้านบนใกล้กับกระดูกข้อมือของคุณแทนที่จะอยู่ด้านล่าง

ส่วนประกอบตัวติดตามได้รับการแก้ไขอย่างถาวรภายในวงดังนั้นคุณจะไม่สูญเสียมัน ด้านหลังมีจุดเชื่อมต่อการชาร์จสองจุดที่เมื่อติดตั้งแท่นชาร์จที่รวมอยู่ให้ล็อคเข้าที่ผ่านแม่เหล็ก

เมื่อคุณดูที่ข้อมือคุณจะไม่เห็นอะไรเลยนอกจากสีดำ - จนกว่าคุณจะกดปุ่มเดียวที่เพิ่งยกขึ้นบนแถบ ปุ่มนั้นจะเปิดไฟ LED แสดงสถานะ เพิ่มเติมเกี่ยวกับที่ในสักครู่

ขั้นตอนระยะทางกิจกรรม เมื่อบูสต์เพิ่มและมัดแขนคุณจะสวมใส่มันตลอดวันเพื่อติดตามจำนวนขั้นตอนที่คุณทำระยะทางที่คุณเดินทาง (เป็นไมล์หรือกิโลเมตร) และกิจกรรมทั้งหมดของคุณ เมื่อคุณตั้งค่าแอพมือถือแอพนี้จะประมาณจำนวนแคลอรี่ที่ร่างกายคุณเผาผลาญในอัตราการเผาผลาญของคุณโดยใช้ข้อมูลที่คุณให้ไว้เกี่ยวกับเพศส่วนสูงน้ำหนักและอายุ

คุณยังใช้แอพนี้เพื่อปรับแต่งเป้าหมายของคุณสำหรับกิจกรรมที่คุณต้องการรับในแต่ละวัน ไฟแสดงสถานะเป็นสีแดงเมื่อคุณอยู่ที่ 50 เปอร์เซ็นต์หรือน้อยกว่าเป้าหมายของคุณ มันเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเมื่อคุณอยู่ระหว่าง 50 ถึง 99 เปอร์เซ็นต์และเปลี่ยนเป็นสีเขียวที่ 100 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป คุณต้องกดปุ่มเพื่อดูสี Boost ไม่ให้ข้อมูลกับคุณเป็นอย่างอื่น

ติดตามการนอนหลับ บูสต์มีความสามารถในการติดตามการนอนหลับ แต่คุณต้องทำให้อุปกรณ์เข้าสู่โหมดสลีปโดยการกดปุ่มค้างไว้จนกว่ามันจะเปลี่ยนเป็นสีม่วง ในทำนองเดียวกันคุณต้องกดปุ่มค้างไว้เมื่อคุณตื่นขึ้นมาเพื่อปิดการติดตามการนอนหลับ

บูสต์จะติดตามเฉพาะเวลาที่ทำให้คุณหลับไปและเวลาสลีปทั้งหมดของคุณ หลังจากผ่านไปหลายวันหรือหลายสัปดาห์คุณจะเห็นกราฟแท่งหรือกราฟเส้นของพฤติกรรมการนอนหลับของคุณเมื่อเวลาผ่านไป - เพิ่มเติมจากในส่วนเกี่ยวกับแอพมือถือ

สายผลิตภัณฑ์ Fitbit ที่ติดตามการนอนหลับทำโดยอัตโนมัติโดยถามคุณว่าคุณเข้านอนกี่ครั้งแล้วตื่นเช้าวันรุ่งขึ้น Jawbone UP24 แสดงสถิติเดียวกับที่ Boost รวบรวมรวมถึงช่วงเวลาที่คุณนอนหลับสนิท สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์ในการวิเคราะห์ว่าคุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือตื่นขึ้นมาบ่อยในเวลากลางคืนเพราะคุณสามารถดูว่าคุณอยู่ที่ไหนในรอบการนอนหลับของคุณเมื่อคุณถูกรบกวน The Basis Band ก้าวต่อไปอีกไกล มันรวบรวมอัตราการเต้นของหัวใจและข้อมูลอุณหภูมิผิวซึ่งช่วยให้ทราบระยะเวลา REM ของคุณได้เช่นกัน

กันน้ำ. Bowflex Boost นั้นกันน้ำได้สูงถึงหนึ่งเมตร (3.3 ฟุต) ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องกังวลหากเปียกน้ำ แต่คุณไม่ควรว่ายน้ำขณะสวมใส่ หากคุณว่ายน้ำเป็นครั้งคราวคุณอาจชอบ Misfit Shine ในขณะที่นักว่ายน้ำและนักไตรกีฬาที่สนใจความเร็วและคะแนน Swolf ควรดู TomTom Multi-Sport

เพิ่มแอปมือถือ

Bowflex Boost เข้ากันได้กับ iPhone 4s และรุ่นใหม่กว่า; iPad 3 และรุ่นใหม่กว่า; และเลือกโทรศัพท์ Android ที่ใช้ Android 4.3 หรือใหม่กว่าด้วย Bluetooth Smart ไม่มีตัวเลือกในการซิงค์อุปกรณ์กับคอมพิวเตอร์ดังนั้นคุณต้องมีสมาร์ทโฟนที่ใช้งานร่วมกันได้

ใส่ตรงไปตรงมาแอพน่าเกลียด โทนสีเทาและแดงทำให้ฉันนึกถึงซอฟต์แวร์ธุรกิจตั้งแต่ปลายปี 1990 มันธรรมดามาก แต่อย่างน้อยก็ใช้งานได้ ในการซิงค์ Boost กับแอปคุณกดปุ่มหนึ่งปุ่มบนอุปกรณ์ค้างไว้ประมาณห้าวินาทีจนกระทั่งมันกะพริบเป็นสีน้ำเงิน จากนั้นคุณสามารถปล่อยวางและรอการยืนยันบนหน้าจอว่ากำลังทำการซิงค์

หน้าหลักของแอพแสดงแถบความคืบหน้าสีแดงสี่แถบ กิจกรรมอันดับหนึ่งแสดงถึงระดับกิจกรรมทั่วไปของคุณซึ่งเป็นเปอร์เซ็นต์ไปสู่เป้าหมายของคุณ อีกสามขั้นตอนแสดงจำนวนก้าวแคลอรี่ที่เผาผลาญและระยะทางที่เดินทาง แถบความคืบหน้าทั้งสี่จะแสดงเปอร์เซ็นต์ไปสู่ความสำเร็จและแถบนั้นจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวหลังจากที่คุณบรรลุเป้าหมาย ด้านบนแต่ละแถบมีค่าตัวเลขของผลรวมและเป้าหมายปัจจุบันของคุณ

ปัดหนึ่งครั้งและคุณสามารถดูข้อมูลการนอนหลับได้ มันไม่ละเอียดมากนักแสดงเฉพาะเวลาที่ใช้ในการหลับและเวลานอนรวมเท่านั้น หากคุณหมุนโทรศัพท์ของคุณไปด้านข้าง (เป็นโหมดแนวนอน) กราฟจะอ่านง่ายขึ้นเล็กน้อย

สิ่งที่ขาดหายไปจากแอปคือวิธีการบันทึกปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคหรืออย่างน้อยที่สุดตัวเลือกในการดึงข้อมูลจากแอปนับแคลอรี่อื่นเช่น MyFitnessPal เครื่องมือติดตามกิจกรรมอื่น ๆ มากมายให้คุณเชื่อมต่อกับ MyFitnessPal มันกลายเป็นมาตรฐานและไม่มีเหตุผลที่ไม่ควรเป็นตัวเลือกในแอป Boost

คิดระยะยาว

ฉันหวังว่า Bowflex Boost จะมีส่วนต่อประสานที่ดีขึ้นและแอพที่พัฒนาขึ้น ตัววงนั้นเป็นผลงานที่งดงามแม้ว่าสายนั้นจะดูแปลกไป ราคา $ 49 อาจมีเสน่ห์ แต่ฉันไม่คิดว่าหลายคนจะพบว่าพวกเขาจะได้รับอายุขัยจากอุปกรณ์ที่พวกเขาหวังไว้ คุณไม่ต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ใหม่เพียงเพื่อละทิ้งมันหลังจากนั้นสองสามสัปดาห์

หากคุณต้องการอุปกรณ์ที่คุณจะใช้งานเป็นเดือนหรือเป็นปีฉันแนะนำ Fitbit One หรือ Basis Carbon Steel Edition ในท้ายที่สุดฉันคิดว่าคนส่วนใหญ่จะดีใจที่พวกเขาจ่ายเพิ่มเล็กน้อย อย่างไรก็ตามนักเตะที่แท้จริงเกี่ยวกับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายคือพวกเขามีความเป็นส่วนตัวมากดังนั้นฉันจึงยอมรับอย่างเต็มที่ว่าแม้กระทั่งอุปกรณ์ทั้งสอง - เท่าที่ฉันร้องเพลงสรรเสริญ - ไม่เหมาะสำหรับทุกคน อ่านวิธีเลือกตัวติดตามฟิตเนสจากนั้นเรียกดูรายการเครื่องมือติดตามกิจกรรมที่ดีที่สุดสำหรับคำแนะนำเพิ่มเติม