วีดีโอ: Cubii Smart Under-Desk Elliptical Review - Ask Doctor Jo (ตุลาคม 2024)
Cubii Under Desk Elliptical ($ 347) เป็นเทรนเนอร์ที่เหมาะกับใต้โต๊ะของคุณเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายในขณะที่คุณนั่งและทำงาน มันเชื่อมต่อกับแอพผ่านบลูทู ธ เพื่อติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญของคุณระยะทางที่เดินทางระยะเวลาและความก้าวหน้า (หรือขั้นตอน) Cubii มีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าสมาชิกยิมหลายคนเชื่อมต่อกับแอพ Fitbit เพื่อให้คุณสามารถติดตามหมายเลขของคุณผ่านอุปกรณ์ต่างๆและกะทัดรัดและเงียบสงบดังนั้นคุณจะไม่รบกวนเพื่อนร่วมงานในระหว่างออกกำลังกาย หากคุณไม่สามารถลุกขึ้นมาออกกำลังกายเพื่อติดตามการออกกำลังกายในระหว่างวันและคุณกังวลเกี่ยวกับระบบการออกกำลังกายของคุณลื่นไถลในขณะที่คุณไปที่โต๊ะทำงานของคุณคุณควรมอง Cubii ดู
การออกแบบและคุณสมบัติ
Cubii ดูเหมือนครึ่งล่างของเทรนเนอร์รูปไข่ทั่วไปที่คุณเห็นในโรงยิม มันค่อนข้างกะทัดรัดที่ 9.8 x 23.1 โดย 17.6 นิ้ว (HWD) ดังนั้นควรวางไว้ใต้โต๊ะและโต๊ะส่วนใหญ่ แต่คุณจะต้องวัดพื้นที่ด้านล่างโต๊ะของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่ามีที่ว่างพอและหัวเข่าที่เพียงพอ . Cubii บอกว่ามันสั้นพอที่หัวเข่าจะไม่เป็นปัญหา แต่ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสูงของคุณและการตั้งค่าโต๊ะและเก้าอี้ของคุณไม่ใช่ Cubii เอง ตัวเครื่องมีความรู้สึกแข็งแกร่งมากและมีน้ำหนักเกือบ 28 ปอนด์ดังนั้นมันจึงค่อนข้างหนัก คุณอาจไม่ต้องการย้ายบ่อยเกินไป แต่ก็มีมือจับในตัวระหว่างแป้นเหยียบซ้ายและขวาเมื่อคุณต้องการหยิบมันขึ้นมา
ที่ปลายด้านหน้าระหว่างคันเหยียบและใต้ด้ามจับคุณจะเห็นปุ่มสำหรับปรับระดับความต้านทานตั้งแต่หนึ่งถึงแปด ถัดจากนั้นจะมีแผงไฟ LED แสดงสถานะการชาร์จแบตเตอรี่และสถานะการจับคู่บลูทู ธ ด้านหลังมีช่องเสียบไฟที่คุณสามารถเสียบสายเคเบิล micro USB เพื่อชาร์จแบตเตอรี่ลิเธียมไอออนภายใน
ในกล่องคุณจะได้ฐาน Cubii, คันขวา, คันซ้าย, สาย micro USB, อะแดปเตอร์ไฟฟ้า, ไขควง, สกรูสี่ตัว, และตัวหยุดล้อเก้าอี้สองตัวในกรณีที่คุณนั่งในเก้าอี้ลูกกลิ้ง คุณสามารถซื้อ Cubii ในรูปแบบสีแดงและดำ, ดำและเงินหรือหน่วยที่ทำด้วยไม้ หนึ่ง Cubii มีราคา $ 347 ในขณะที่สองแพ็คมีราคา $ 594 และหกแพ็คมีราคา $ 1, 735
ติดตั้ง
เนื่องจากคุณอาจคาดเดาจากเนื้อหาในกล่องจึงจำเป็นต้องมีการประกอบบางอย่าง ในการเริ่มต้นคุณวางคันเหยียบด้านขวาไว้บนเพลาที่ยื่นออกมาจากล้อเพื่อให้แน่ใจว่ารูสกรูอยู่ในแนวเดียวกัน จากนั้นใช้ไขควงและสกรูในการเหยียบให้แน่น ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้สำหรับคันซ้าย หากคุณนั่งในเก้าอี้ลูกกลิ้งคุณสามารถวางรางสองตัวไว้ใต้ล้อเก้าอี้ของคุณ
เมื่อเสร็จแล้วคุณเสียบสายเคเบิล micro USB เข้ากับพอร์ตที่ด้านหลังและเสียบอะแดปเตอร์ติดผนังเข้ากับเต้าเสียบ ใช้เวลานานถึงหกชั่วโมงในการชาร์จและคุณต้องการ Cubii ที่ชาร์จจนเต็มเพื่อที่จะสามารถเชื่อมต่อผ่านบลูทู ธ กับแอป Cubii คุณจะรู้ว่ามันชาร์จเต็มแล้วเมื่อ LED ที่ด้านหน้าเรืองแสงเป็นสีเขียว เมื่อเป็นสีเหลืองแบตเตอรี่จะชาร์จเพียง 20-70 เปอร์เซ็นต์และเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อน้อยกว่า 20 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ยังมีแสงสีน้ำเงินที่ระบุสถานะการจับคู่ มันจะกะพริบเมื่อไม่มีการจับคู่และค้นหา
เมื่อชาร์จแล้วตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปิดใช้งานบลูทู ธ ในอุปกรณ์ Android หรือ iOS ของคุณแล้วและดาวน์โหลดแอป Cubii ฟรี หลังจากสร้างบัญชี (ที่คุณกรอกชื่ออายุน้ำหนักเพศและอื่น ๆ ) ให้เหยียบ Cubii ประมาณห้าวินาทีเพื่อเปิดใช้งานการจับคู่บลูทู ธ ไฟ LED จะกะพริบเป็นสีน้ำเงินและ Cubii จะปรากฏในรายการอุปกรณ์ของแอพ สำหรับการทดสอบฉันจับคู่รูปไข่กับ Samsung Galaxy S6 คุณสามารถใช้รูปไข่เมื่อตัดการเชื่อมต่อจากโทรศัพท์ของคุณและมันจะจับคู่และอัปเดตแอปกับข้อมูลของคุณโดยอัตโนมัติในครั้งต่อไปที่อุปกรณ์ของคุณอยู่ในช่วง Cubii เข้าสู่โหมดสลีปเมื่อไม่ได้ใช้งานเป็นเวลาสี่นาทีเพื่อรักษาแบตเตอรี่
แอปประสิทธิภาพและข้อสรุป
มีตัวเลือกอื่นสองสามอย่าง คุณสามารถกำหนดเป้าหมายความคืบหน้าตามการเผาผลาญแคลอรี่หรือระยะทางและตั้งค่าการแจ้งเตือนแบบพุชที่เตือนให้คุณออกกำลังกาย คุณสามารถสร้างกลุ่มและท้าทายเพื่อนด้วยบัญชี Cubii เพื่อดูว่าใครสามารถได้รับไมล์หรือก้าวย่างมากที่สุด คุณยังสามารถแบ่งปันความคืบหน้าทั้งหมดของคุณผ่านอีเมลข้อความหรือโซเชียลมีเดียและส่งข้อมูลของคุณไปยังแอพ Fitbit เพื่อความก้าวหน้าของวงรีรูปไข่ของคุณสามารถนับเป็นขั้นตอนและแสดงบน Fitbit ของคุณ
เพื่อทดสอบ Cubii ฉันนั่งลงและขี่จักรยานเป็นเวลาสองสามชั่วโมงด้วยความต้านทานที่กำหนดไปจนถึงแปด (มันน่าสังเกตว่าคุณไม่สามารถยืนบน Cubii ได้เช่นเดียวกับที่คุณเป็นผู้ฝึกวงรีมาตรฐานคุณจะต้องนั่งเพื่อใช้มัน) ฉันท่องเว็บเพื่อติดตามสิ่งที่เพื่อนร่วมงานของฉันทำไว้กับ Slack และเขียนสิ่งนี้ ตรวจสอบทั้งหมดในขณะที่ใช้รูปไข่ซึ่งทำงานอย่างเงียบ ๆ คุณจะสังเกตุเห็นได้ชัดว่าเสียงหวีดร้องเล็กน้อยจากความเสียดทานของคันเหยียบ Cubii กล่าวว่ามันได้รับการออกแบบรูปไข่ด้วยมุมที่เหมาะสมที่ช่วยให้ขาของคุณเคลื่อนไหวได้สบาย แต่มันขึ้นอยู่กับความสูงของคุณความสูงของโต๊ะหรือโต๊ะของคุณความสูงของเก้าอี้และวิธีที่คุณนั่ง ที่กล่าวว่าฉันนั่งในตำแหน่งที่ตรงและเป็นกลางและกรณือย่างราบรื่นและสะดวกสบายโดยไม่ต้องชนเข่า ฉันยังสามารถพิมพ์ในขณะที่ขี่จักรยาน แต่ฉันได้รับในรัฐเหมือนเซนเพื่อที่จะมุ่งเน้นจริงๆ มิฉะนั้นการเคลื่อนไหวของขาของฉันกลายเป็นกวนใจ การออกกำลังกาย (ขณะทำงาน) น่าจะดีที่สุดสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ เช่นเมื่อตรวจสอบอีเมลหรือเรียกดู Twitter
หลังจากนั้นไม่นานฉันก็เริ่มรู้สึกแสบร้อน ปกติฉันมักสวมเสื้อกันหนาวในห้องแล็บปรับอากาศ แต่ต้องถอดออกเพราะการออกกำลังกาย และขาของฉันเริ่มเหนื่อย ฉันตื่นขึ้นมาและพวกเขาก็เครียดอย่างเห็นได้ชัดเหมือนฉันเพิ่งไปเขย่าเบา ๆ แอพแสดงว่าฉันขี่จักรยานนานกว่าสองไมล์ ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของฉันซึ่งดูเหมือนถูกต้อง
แต่ฉันจะไม่ใช้สิ่งนี้เป็นประจำ - ในเมืองเช่นนิวยอร์กฉันเดินเยอะ ๆ และไม่มีการฝึกสอนหรือคำแนะนำดังนั้นเมื่อคุณมีข้อมูลแล้วคุณจะไม่สามารถทำอะไรได้นอกจากดูและแบ่งปันข้อมูล แต่ถ้าคุณติดอยู่ที่โต๊ะทำงานทั้งวันหรือเพียงแค่ไม่สามารถเข้าถึงทางเท้าหรือสวนสาธารณะ (หรือชั้นเรียนขี่จักรยาน) คุณอาจต้องการพิจารณา Cubii Under Desk Elliptical มันมีราคาไม่แพงกะทัดรัดเงียบและเป็นแหล่งออกกำลังกายที่ดีในขณะที่คุณทำงาน
