มีทารกแรกเกิดหรือไม่? amazon alexa สามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้อย่างไร

สิ่งที่ "ต้องใช้หมู่บ้าน" นั่นไม่ใช่แค่ความซ้ำซากซ้ำซาก ผู้ปกครองใหม่ต้องการความช่วยเหลือทั้งหมดที่พวกเขาจะได้รับ พื้นฐานของการดูแลเด็กทารกให้คงอยู่ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสื้อผ้าที่อยู่อาศัยการเรอเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการเลี้ยงดูมนุษย์ที่ทำงานได้

แม้ว่าเมื่อคุณย่ากับคุณปู่ไม่พร้อมใช้งานบางทีความช่วยเหลือที่มีประโยชน์ที่สุดมาจากผู้ช่วยดิจิทัลที่คุณนั่งอยู่บนเคาน์เตอร์ นั่นอาจเป็น Google Home หรือ Amazon Echo ในบ้านของฉันฉันมีลูกหนึ่งคนและวิธีการพูดกับ Alexa ห้าวิธี ฉันขอแนะนำอย่างน้อยสองลำโพงสมาร์ท - หนึ่งสำหรับแต่ละชั้น (หรือท้ายบ้านยาว) อย่างน้อย แน่นอนว่ามีสิ่งหนึ่งที่มีลำโพงที่ดีในห้องที่ทารกนอนหลับไม่ว่าจะเป็นสถานรับเลี้ยงเด็กหรือกับผู้ปกครอง

ทำไมการมีเสียงสะท้อนรอบตัวจึงมีความสำคัญ? สำหรับข้อมูลแบบแฮนด์ฟรีการเข้าถึงเพลงที่สงบเงียบทำให้เด็กที่กรีดร้องและอาจเป็นปฏิสัมพันธ์ที่ไม่ใช่เด็กเล็ก ๆ น้อย ๆ สมองของพ่อแม่อ่อนลงหลังจากพูดคุยกับทารกแรกเกิดเป็นเวลาหลายชั่วโมงจนทำให้หุ่นยนต์เสียงอย่างเดียวเป็นเพื่อนที่คุ้มค่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ช่วยให้คุณช็อปและจดจำทุกสิ่งที่คุณต้องทำ

สำหรับวัตถุประสงค์ของเรื่องนี้ฉันคิดว่าคุณมีบัญชี Amazon Prime เนื่องจากให้คุณเข้าถึงคุณลักษณะเกือบทั้งหมดของ Echo

1 โอบกอดเพลงของ Amazon

Amazon Prime ยังมี Prime Music นั่นหมายความว่าคุณสามารถเข้าถึงเพลงได้ 2 ล้านเพลงฟรีซึ่งคุณสามารถเล่นบนอุปกรณ์ต่าง ๆ เช่นพีซีสมาร์ทโฟนฮับ TV ของคุณและที่สำคัญที่สุดสำหรับเรื่องราวนี้อุปกรณ์ Amazon Echo ของคุณ

ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับผู้ปกครอง ดนตรีช่วยปลอบประโลมสัตว์ดุร้าย ในกรณีนี้เด็กอินเดียนแดงกรีดร้องของคุณ การค้นพบในช่วงต้นที่ลูกของฉันสงบลงในทันทีโดยเพลงหนึ่งเพลงหนึ่ง ("Thunderstruck" ของ AC / DC) ได้กลายเป็นสวรรค์ที่ได้จ่ายคืนให้เราเป็นพันเท่า

อย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้เพลงนั้นฉันต้องเพิ่มในการสมัครสมาชิกของฉัน การจ่ายเงินให้กับ Amazon Music Unlimited ที่ $ 79 ต่อปี (นอกเหนือจากการเป็นสมาชิกระดับไพร์ม) ทำให้เจ็บเล็กน้อย แต่มันผลักดันจำนวนเพลงที่มีให้ถึง "หลายสิบล้าน" รวมถึงเพลงฮิตของ AC / DC และเพลงเฮฟวีเมทัลอื่น ๆ อีกมากมายและเพลงเด็กที่ช่วยให้ลูกชายของฉันไม่ละลาย คุณยังสามารถจ่ายเงินเพียง $ 3.99 / เดือนสำหรับแผน Echo ซึ่งทำให้ Amazon Music Unlimited บนอุปกรณ์ Echo เดียวที่คุณเลือก - แต่ถ้าคุณมี Echo หลายตัวและคุณกำลังเดินไปพร้อมกับลูก

ที่



2 สร้างรายการเพลงสำหรับเด็ก

คุณอาจสงสัยว่า: ทำไมฉันจึงควรใช้เพลง Amazon ใน Echo เมื่อฉันสามารถเล่นเพลงจากบริการอื่น ๆ เช่น Pandora และ Spotify โดยปกติคุณจะสามารถควบคุมเพลงจาก Amazon Music ได้มากขึ้นเมื่อใช้ Amazon Echo โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างรายการที่จะเล่น

Amazon Music เต็มไปด้วยเพลย์ลิสต์ที่สร้างไว้แล้ว แต่ลูกของคุณอาจต้องการบางสิ่งที่คุณสร้างขึ้นเอง เมื่อฟังเพลงที่เด็กรักให้พูดว่า "Alexa สร้างเพลย์ลิสต์" และคุณจะถูกขอให้ตั้งชื่อรายการ จากนั้นพูดว่า "Alexa เพิ่มสิ่งนี้ในเพลย์ลิสต์" เพลงใหม่แต่ละเพลงจะถูกผนวกเข้ากับรายการเพลง (ในบ้านของฉันรายการเล่นที่มีชื่อลูกชายของฉันเริ่มต้นด้วยคุณเดาว่า "Thunderstruck") สั่งซื้อหรือตั้งชื่อรายการเพลงใหม่โดยเข้าไปที่แอพ Amazon Music บนพีซีตั้งโต๊ะ iOS หรือ Android หรือ ใช้งานได้ทันทีบนเว็บ



3 เรียนรู้การสลับเพลง

กุญแจสำคัญในการทำเพลย์ลิสต์คือการเพิ่มเพลงลงไปมากมาย จากนั้นถามว่า "Alexa สับเปลี่ยน Baby playlist" สำหรับเพลงตามลำดับแบบสุ่ม ความหลากหลายจะสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อความมีสติที่ล่อแหลมของคุณ

ใส่เพลงที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ลูกอยู่ข้างหน้าเสมอ ถ้าคุณพูดว่า เล่น และผ่านสิ่งเหล่านั้นคุณสามารถพูดว่า "Alexa, shuffle songs" ในทุกเพลง เริ่มต้นด้วยเพลงถัดไปมันจะเป็นการสุ่ม และถ้าหากจะต้องเล่นเพลงบางเพลงอีกครั้งให้พูดว่า "Alexa, เล่นเพลงนี้ซ้ำ" สลับและเล่นซ้ำกับ Amazon Music เท่านั้นไม่ใช่ Spotify, Pandora, iHeartRadio หรือ TuneIn



4 เล่นเพลงได้ทุกที่

หากคุณกำลังสตรีมเพลงใน Echo หนึ่งและขอให้ Alexa สตรีมไปยัง Echo อื่นโดยไม่หยุดสิ่งที่สตรีมในครั้งแรกคุณจะได้รับคำเตือน / โฆษณาที่ยืดยาว: "Amazon Music กำลังสตรีมบนอุปกรณ์อื่นด้วย แผนครอบครัว Amazon Music Unlimited คุณสามารถสตรีมไปยังอุปกรณ์หลายเครื่องคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมหรือไม่? "

สำหรับฉันคำตอบคือ ไม่ เสมอ ในขณะที่ฉันไม่สามารถตำหนิ Amazon ได้มากสำหรับการพยายามผลักดันแผน $ 14.99 / เดือน ($ 149 / ปี) จำนวนครั้งที่ฉันได้ยินเมื่อฉันหมดแรงและทารกก็บ้าๆบอ ๆ ได้น่ารำคาญอย่างรวดเร็วจริง ๆ (ซึ่งจากมุมมองของอเมซอนอาจเป็นประเด็น)

วิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงโฆษณาที่น่ารำคาญ: เล่นเพลงเดียวกันทุกที่ในอุปกรณ์ Echo ทั้งหมดของคุณ ในขณะที่ไม่ขัดเท่าลำโพงที่ใช้ร่วมกันเช่น Sonos คุณลักษณะเพลงหลายห้องของ Alexa ทำงานได้ตราบใดที่คุณมี Echoes ทั้งหมดที่ลงทะเบียนไว้ในบัญชีเดียวกัน

ตัวอย่างเช่นฉันมี Sonos One ที่มี Alexa อยู่ภายในพร้อมกับ Amazon Tap แบบพกพา ทั้งสองคนไม่สนับสนุนซึ่งน่ารำคาญ เพลงหลายห้องทำงานร่วมกับ Echo, Echo Plus, Echo Dot และ Echo Show ปกติ ใช้ได้กับเพลงเท่านั้นไม่ใช่เนื้อหาอื่น ๆ เช่นการบรรยายสั้น ๆ หรือทักษะ อย่างไรก็ตามการวางไว้เพื่อใช้หมายความว่าคุณสามารถเดินไปทั่วทั้งบ้านด้วยเสียงเพลงเดียวกันในทุก ๆ ห้องหรือทุกชั้นซึ่งเป็นเรื่องดีสำหรับเด็กที่บังคับให้พ่อแม่เดินไปรอบ ๆ พวกเขา (แรงโน้มถ่วงความเกลียดชัง .

นี่คือวิธีการตั้งค่า จากนั้นพูดบางอย่างเช่น "Alexa เล่นรายการเล่น Baby ในทุกกลุ่ม" เพื่อให้ได้เสียงที่มีคุณภาพ

ที่

• 5 ตะโกนออกไปยัง Babypants สเปอร์ส

  เราอาจเป็นบ้าน "Thunderstruck" เสมอเมื่อพูดถึงการให้ลูกหลับ แต่สำหรับความสุขทางดนตรีที่แท้จริงมีศิลปินเพียงคนเดียวเท่านั้นที่มีเพลงของพวกเขาอยู่ใน Amazon Music และผ่านทาง Amazon Echo และนั่นคือ Caspar Babypants

  เราพบเพลงของเขาโดยไม่ตั้งใจหลังจากถามว่า "Alexa เล่นเพลงเด็ก" คุณอาจรู้จักเขาดีกว่าในฐานะ Chris Ballew - ใช่แล้วเขาเป็นนักร้องนำวง The Presidents of the United States of America ตอนนี้เขาดูเหมือนจะเป็นนักร้องสำหรับเด็กเต็มเวลา อัลบั้มของเขาเต็มไปด้วย earworms ที่จับใจเนื้อเพลงสำหรับเด็กที่สมบูรณ์แบบเพลงง่วงนอนและเขายังมีชุดของ Beatles 'cover สำหรับ tykes ไม่มีชื่อเรียกในบ้านของฉันมากกว่าของ Caspar Babypants เพราะเรามักจะเรียกเพลงของเขาที่ Echoes เพื่อตบรอยยิ้มบนใบหน้าลูกชายของเรา



6 ใช้ 'Drop In' เป็น Baby Monitor

ต้องการอุปกรณ์ตรวจสอบเสียงเด็กอย่างรวดเร็วจากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งหรือไม่? หากคุณมี Amazon Echo ที่รองรับในแต่ละสถานที่แต่ละแห่งมีชื่อเฉพาะที่กำหนดในแอป Alexa คุณสามารถทำแบบดรอปอินซึ่งจะทำให้ Echo กลายเป็นอินเตอร์คอม

การพูดว่า "Alexa แวะเข้าไปในเรือนเพาะชำ" จะช่วยให้คุณฟังได้ทันทีว่าเกิดอะไรขึ้นที่นั่น เพียงให้แน่ใจว่าได้แตะปุ่มปิดเสียงที่ Echo เมื่อสิ้นสุดคุณจึงไม่ปลุกทารก หรือตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับเสียงลดลงเหลือ 0 ที่ Echo ในห้องทารกก่อนที่คุณจะเชื่อมต่อ

การดรอปอินจะทำงานแม้ว่าคุณจะไม่อยู่บ้านตราบใดที่เสียงสะท้อนที่ปลายแต่ละด้านนั้นอยู่ในบัญชีลูกค้าของอเมซอนเดียวกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถดรอปจากแอปมือถือ Alexa โดยเลือกไอคอนการสนทนา (บอลลูนคำ) จากนั้นดรอปอินและชื่อของอุปกรณ์ โปรดทราบว่าการดร็อปอินไม่ทำงานบน Amazon Tap หรือ Echo Look

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการสอดแนมแหวนไฟที่อุปกรณ์ใด ๆ ที่หล่นมาจะกลายเป็นสีเขียว

การตรวจสอบเด็กไม่ได้ จำกัด อยู่ที่เสียงหากคุณมี Echo Show หรือ Echo Spot จัดวางตำแหน่งให้กล้องชี้ไปที่ทารกและคุณสามารถตรวจสอบจากรายการอื่นหรือจุดหรือผ่านแอป Alexa



7 ใช้ Smart Cams เป็นจอภาพวิดีโอ

ยังดีกว่าถ้าคุณมีกล้องรักษาความปลอดภัยภายในบ้านที่ใช้งานได้กับ Echo Show, Spot หรือ Amazon Fire TV หรือแท็บเล็ต Fire ให้ตั้งค่าการตรวจสอบโดยไม่ต้องผ่านขั้นตอนแบบดรอปดาวน์เลย

ด้วยการเรียกใช้ "Alexa, Show camera" คุณจะได้สืบสายลับที่หลับไหลในเวลาไม่นาน รายการกล้องที่รองรับของ Amazon รวมถึง Amazon Cloud Cam (ตามธรรมชาติ), ออดจาก Ring (ซึ่ง Amazon เพิ่งซื้อมา) และกล้องจาก Nest, สาย Arlo ของ Netgear, Logitech และ Ezviz กล้องบางตัวฟีดหมดเวลาหลังจากเวลาที่กำหนด แต่คุณสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ด้วยคำสั่งเดียวกัน



8 รับความสามารถที่ Shushing

มีทารกห้าคนที่มีความผ่อนคลาย: การห่อตัว, ตำแหน่งด้านข้าง, การแกว่ง, การดูด (เช่นเดียวกับจุกนมหลอก) และการ โกน (ไม่ไม่ตบไม่) ทารกไม่ชอบที่จะหลับในความเงียบ - ภายในมดลูกเป็นที่ที่มีเสียงดัง ปรากฎว่าการปัดเป่าทารกด้วยการใช้ปากที่มีขนาดใหญ่และเปล่งเสียงฟู่เป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมในการเกลี้ยกล่อมให้ทารกหลับ

อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องทำให้ริมฝีปากของคุณแห้ง ทักษะของ Shush My Baby สำหรับ Alexa นั้นแท้จริงแล้วคือการเล่นเสียงที่ไม่มีที่สิ้นสุด สำหรับผู้ที่ไม่ใช่ผู้ปกครองดูเหมือนว่าจะเดินเข้าไปในเซสชั่นการบันทึกสำหรับภาพยนตร์ห้องสมุดผีสิง - มันเป็นความกังวลเล็กน้อย - แต่มันเป็นสวรรค์สำหรับผู้ปกครอง แค่พูดว่า "อเล็กซ่าเก็บลูกของฉัน"

เนื่องจากทักษะนี้มีเป้าหมายอย่างชัดเจนสำหรับเด็กจึงต้องมีการอนุญาตพิเศษผ่านแอป Alexa บนโทรศัพท์แท็บเล็ตหรือบนเว็บ ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีในยุคของปัญหาความเป็นส่วนตัวที่มากเกินไปถึงแม้ว่าทักษะเฉพาะนี้จะไม่รวบรวมข้อมูลใด ๆ

• 9 เลือกเสียงเพอร์เฟคท์สีขาว (หรือสีน้ำตาล)

  หากคุณนอนกับลูกในห้องของคุณ Shush My Baby อาจทำให้คุณโกรธ คุณสามารถเรียกใช้พัดลมหรือตัวกรองอากาศ / เครื่องฟอกสำหรับเสียงพื้นหลังบางอย่าง แต่ความสนุกในนั้นอยู่ที่ไหน Alexa มีทักษะเสียงรบกวนเป็นร้อยเป็นร้อยหากไม่ใช่ มีหลายอย่างที่เรียกว่า "เสียงสีขาว" แต่ฉันพบว่าเสียงแหลมเล็กน้อย ลูกของฉันชอบเบสที่ต่ำกว่าของ Brown Noise (เพื่อไม่ให้สับสนกับ "โน้ตสีน้ำตาล") สิ่งที่ดีที่สุดคือทักษะจาก Voice Apps ซึ่งวนรอบตลอดทั้งคืนโดยไม่หยุดจนกว่าคุณจะพูดว่า "Alexa หยุด" สำหรับบางสิ่งบางอย่างครึ่งทางระหว่างสีน้ำตาลและสีขาวมีเสียงสีชมพู คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับพวกเขาได้ที่ Sound of Sleep



10 การให้เวลาด้วยนาฬิกาจับเวลา Alexa

ผู้ปกครองใหม่จำนวนมากติดตามทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งก็คือระยะเวลาที่ลูกน้อยป้อนนมหรือทำเวลาท้อง มีแอพมากมายให้เลือก - หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดคือ SevenLogics 'Baby Nursing สำหรับ iOS และ Android

เมื่อมือของคุณถูกครอบครองจะช่วยในการเริ่มจับเวลาด้วยเสียงของคุณ ไม่มีฟังก์ชั่นนาฬิกาจับเวลาที่สร้างขึ้นใน Alexa แต่มีทักษะนาฬิกาจับเวลามากมายซึ่งทุกอย่างก็ทำในสิ่งเดียวกัน คุณพูดว่า "Alexa เริ่มนาฬิกาจับเวลา" จากนั้น "Alexa เปิดนาฬิกาจับเวลา" เพื่อฟังการนับถอยหลังและจากนั้น Alexa ค่อนข้างน่าอึดอัดใจขอให้นาฬิกาจับเวลาหยุด "เพื่อปิด"

หนึ่งในทักษะที่ดีกว่าคือ Fast Watch แต่คุณต้องเรียนรู้วลีการตื่น - "Alexa, เปิด Fast Watch" - และคำสั่งเช่น "Alexa, time, " และ "Alexa, End" เพื่อควบคุมมัน



11 ฟังสิ่งอื่นที่ไม่ใช่เด็ก

ผู้ปกครองคนเดียวที่มีลูกเป็นเวลานานเป็นเวลานานสามารถนำไปสู่ความวิกลจริตเนื่องจากการมีปฏิสัมพันธ์เพียงอย่างเดียวที่ผู้ปกครองได้รับคือคูลและกูสและการร่ำไห้มากมาย Alexa เพื่อช่วยชีวิต!

เนื่องจากเป็นเครื่องมือเสียงมีเกมจำนวนหนึ่ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งทักษะ Jeopardy! ยอดเยี่ยม) แต่คุณสามารถฟังพอดแคสต์ได้ด้วยวิธีนี้ผ่าน TuneIn, iTunes, Amazon Music และอีกมากมายโดยใช้ Alexa พอดคาสต์ยอดนิยมหลายแห่งยังเสนอทักษะ Alexa แบบสแตนด์อโลนสำหรับการแสดงของพวกเขา

อย่าลืมหนังสือเสียงของคุณ หากคุณเป็นสมาชิก Audible.com หนังสือใด ๆ ที่คุณมีอยู่ที่ Alexa สามารถเข้าถึงได้ (Amazon เป็นเจ้าของ Audible.com ด้วย) พูดว่า "Alexa เล่นหนังสือเสียง" เพื่อฟังเสียงปัจจุบันของคุณทันทีจาก จุดที่คุณจากไป เริ่มหนังสือเล่มใหม่ถ้าคุณรู้ชื่อเรื่อง: "Alexa, เริ่มหนังสือเสียง Artemis " (ตัวอย่าง)

ที่



12 ทำให้เย็นหรือร้อน

ลูกชายของฉันเกิดในช่วงฤดูหนาวอุปกรณ์สมาร์ทโฮมได้รับการออกกำลังกายในบ้านของฉันคือเทอร์โม ตอนนี้ Alexa มีการควบคุมอุณหภูมิอัจฉริยะได้ดีกว่ามาก - คุณสามารถพูดว่า "Alexa อุณหภูมิได้ถึง 70" โดยไม่มีไวยากรณ์แปลก ๆ มันจะปรับสภาพแวดล้อมของลูกน้อยในทันทีที่ต้องอาบน้ำและนอน ที่



13 ความมหัศจรรย์ของแสงสว่างอัจฉริยะ

ยังไม่ได้กอดหลอดสมาร์ทหรือยัง ลองนึกภาพคุณเป็นแม่เดินผ่านความมืดมิดของบ้านถือทารกที่ขว้างหัวเธอราวกับว่าเธอต้องการกระโดดออกจากแขนของคุณ (ซึ่งเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมาก) ความสามารถในการพูดว่า "อเล็กซ่าเปิดไฟในเรือนเพาะชำ" จะสร้างความแตกต่างอย่างมากสำหรับความปลอดภัยและสติปัญญา

ฉันติดตั้งหลอด LIFX Color 1000 เพียงสองแห่งคือห้องครัวและเรือนเพาะชำดังนั้นเราจึงสามารถหาทางของเราในที่มืดและไม่ต้องใช้มือ มันช่วยได้มากกว่านี้ที่เราสามารถพูดได้ว่า "อเล็กซ่าตั้งแสงไฟในสถานเลี้ยงเด็กถึง 10 เปอร์เซ็นต์" ดังนั้นมันจึงไม่ใช่สัญญาณที่เปล่งประกายสดใสที่ปลุกทารก

ที่



14 ร้านค้าสำหรับสิ่งของเด็กผ่านเสียง

บางครั้งผู้ปกครองไม่มีเวลาไปที่ร้านเพื่อรับสิ่งของที่ต้องการ หากคุณมี Prime และสามารถใช้เวลาสองสามวันข้างหน้าโดยปกติคุณสามารถรับสิ่งที่คุณต้องการกับ Alexa ภายในสองวันหรือน้อยกว่า

เพียงแค่ฟังรายละเอียดอย่างใกล้ชิดหากคุณลองซื้อใหม่ (44 ผ้าอ้อมนั้นแตกต่างจาก 216 มาก) และให้แน่ใจว่ามันตกอยู่ภายใต้นายกรัฐมนตรีสำหรับการจัดส่งฟรี สิ่งที่ดีที่สุดคือทำการซื้อตามปกติแล้วใช้ Alexa เพื่อซื้ออีกครั้งในภายหลัง ใช้งานได้ดีกับผ้าเช็ดทำความสะอาด แต่ควรระวังเกี่ยวกับผ้าอ้อมเนื่องจากเด็กโตเร็วกว่าขนาดที่ค่อนข้างเร็ว

อีกสองผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์ฉันจะแนะนำให้คุณซื้อสำหรับเด็ก Alexa หรือไม่: รับ Halo Sleepsack Swaddle สำหรับทารกอายุ 0 ถึง 3 เดือน มันกอดพวกมันแน่นด้วยปีก Velcro ในวิธีผ้าห่มพันปกติไม่สามารถทำได้

ในเวลา 3 เดือนในขณะที่เด็กกำลังเสีย swaddles ใด ๆ ทั้งหมดลงทุน $ 39.95 และรับ Baby Merlin Magic Sleepsuit ขนาดเล็ก (3-6 เดือน) "การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว" นี้ช่วยให้เด็กทารกหงุดหงิดอย่างสบายและนำไปสู่การนอนหลับที่ยาวนานนานและการนอนหลับตลอดคืน มันช่วยให้สติของครอบครัวฉันดีขึ้น หวังว่ามันจะช่วยคุณได้