วีดีโอ: दà¥?निया के अजीबोगरीब कानून जिनà¥?हें ज (ตุลาคม 2024)
Under Armour HealthBox สร้างขึ้นร่วมกับ HTC เป็นแพลตฟอร์มฟิตเนสที่รวมทุกอย่างไว้ในหนึ่งเดียวที่ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายโภชนาการและการนอนหลับ เป็นสถานที่ที่มีแนวโน้มดี แต่กล่องราคา $ 400 ซึ่งรวมสามรายการ - อุปกรณ์ออกกำลังกายที่สวมใส่ข้อมือ, เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและเครื่องชั่งอัจฉริยะ - ทนทุกข์ทรมานจากปัญหาบางอย่าง ตัวเลือกการออกแบบที่น่าสงสัยการอ่านที่ไม่ถูกต้องและการยึดราคาสูงสิ่งที่อาจเป็นแพคเกจครบวงจรที่สะดวกสบายสำหรับทุกคนที่มองหาการหาปริมาณด้วยตนเอง คุณจะประหยัดเงินได้ดีกว่าด้วยการเลือกและเลือกระหว่างอุปกรณ์แต่ละตัวเช่นตัวติดตาม Fitbit Charge HR และมาตราส่วน Fitbit Aria
ราคาและภาพรวม
ภายใน HealthBox สีแดงขนาดใหญ่คุณจะพบตัวติดตามฟิตเนส UA Band ที่เชื่อมต่อผ่าน Bluetooth และสายรัดหน้าอก UA Heart Rate รวมถึง UA Scale ที่เชื่อมต่อด้วย Wi-Fi อุปกรณ์ทั้งสามนี้เชื่อมต่อกับแอป UA Record ฟรีซึ่งสามารถใช้ได้กับอุปกรณ์ Android และ iOS แอพช่วยให้แท็บพักผ่อนอัตราการเต้นของหัวใจการนอนหลับและน้ำหนักโดยแสดงข้อมูลจากอุปกรณ์ทั้งสาม แนวคิดก็คือคุณต้องการเพียงสามรายการร่วมกับแอพเพื่อติดตามและพัฒนาสุขภาพของคุณ
การซื้อ HealthBox ช่วยให้คุณประหยัดได้ประมาณ $ 40 แต่ละวงดนตรีและขนาดมีราคา $ 180 และสายรัดหน้าอกค่าใช้จ่าย $ 80 อย่างไรก็ตามตัวเลือกในการซื้ออุปกรณ์แยกต่างหากยังไม่พร้อมใช้งาน นอกจากนี้ HealthBox ไม่ใช่การต่อรองอย่างแน่นอน ตัวติดตามการออกกำลังกายที่ดีอย่าง Fitbit Charge HR มีราคาน้อยกว่า $ 150 ในขณะที่สมาร์ทสเกลเช่น Withings Wi-Fi Body Scale หรือ QardioBase Smart Scale มีราคาประมาณ $ 100 เรายังไม่ได้ตรวจสอบสายรัดหน้าอกอัตราการเต้นของหัวใจจำนวนมาก แต่โดยทั่วไปสามารถพบได้ประมาณ $ 50
UA Band: การออกแบบและการแสดงผล
UA Band เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สวมใส่ข้อมือซึ่งสวมใส่ได้ตลอดทั้งวัน มันติดตามกิจกรรมประจำวันของคุณนอนหลับและการออกกำลังกายเช่นการขี่จักรยานและการทำงาน มันค่อนข้างสะดวกสบายและรอบคอบเพราะมันบางพอที่จะสวมใส่ภายใต้แขนเสื้อแน่น ฉันไม่เคยรู้สึกรำคาญที่จะสวมใส่มันซึ่งเกิดขึ้นกับตัวติดตาม chunkier เช่น Microsoft Band 2
ตัวติดตามมาในสองขนาด: สายรัดขนาดใหญ่ยาว 9.6 นิ้วในขณะที่สายรัดขนาดเล็กวัดที่ 8.0 นิ้ว กล่องมาพร้อมกับสายรัดทั้งสองขนาดคุณจึงสามารถสลับได้ตามต้องการ ฉันสวมสายรัดยาวกว่าสำหรับรีวิวนี้ ไม่เช่นนั้น UA Band จะมีขนาดกว้าง 0.68 นิ้วและหนา 0.44 นิ้ว ในการสวมใส่คุณจะต้องดันปลายด้วยสองง่ามผ่านห่วงแล้วใส่ลงในสายรัดรอบตัว ฉันอยากได้หัวเข็มขัดแบบนาฬิกามากกว่าของ Garmin Vivosmart HR ซึ่งให้ความรู้สึกปลอดภัยมากกว่า UA Band มาในสีดำโดยมีสีแดงด้านล่างที่มีพื้นผิว ด้านข้างมีปุ่มสีแดงติดกับ LED ซ่อนอยู่
ปุ่มนี้เป็นหนึ่งในจุดอ่อนของ UA Band มันเปิดใช้งานการแสดง แต่มันตื้นและแข็งมาก มันต้องใช้แรงกดดันมากกว่าที่ฉันต้องการกดในทางตรงกันข้าม Fitbit Charge HR ต้องการแรงกดดันเล็กน้อยเพื่อเปิดจอแสดงผลซึ่งจะเป็นประโยชน์เมื่อคุณออกกำลังกาย
จอแสดงผลของ UA Band คือหน้าจอสัมผัสขาวดำ PMOLED ขนาด 1.36 นิ้วซึ่งฝังอยู่ภายในพื้นผิวยางของวง พูดง่าย ๆ มันเป็นสิ่งที่คลุมเครือ ตัวอักษรและตัวเลขปรากฏพร่ามัวและเลือนลางและพวกเขาถูกล้อมรอบไปด้วยคราบสกปรกราวกับว่าคุณกำลังมองพวกเขาท่ามกลางสายหมอก สำหรับราคามันเป็นการตัดสินใจออกแบบที่โชคร้าย มันไม่ได้คมชัดเท่า Garmin Vivosmart HR หรือมีขนาดใหญ่และชัดเจนเหมือน TomTom Spark Cardio + Music
UA Band: คุณสมบัติและประสิทธิภาพ
แม้จะอ่านง่าย แต่กลุ่มของ UA Band ก็ตอบสนองต่อการสัมผัสได้ดีแม้ว่าคุณจะต้องปัดบ่อยเกินไป คุณสามารถเริ่มกิจกรรมของคุณรวมถึงการปั่นจักรยานการวิ่งการเดินหรือการยกน้ำหนักและดูอัตราการเต้นของหัวใจการนอนหลับและเวลาของวัน เมื่ออยู่ในกิจกรรมเช่นการเดินคุณสามารถแตะลูกศรเพื่อวนดูและดูแคลอรี่ระยะทางและขั้นตอนต่างๆ คุณยังสามารถควบคุมเพลงจากอุปกรณ์สมาร์ทที่เชื่อมต่ออยู่และเข้าถึงตัวเลือกที่หลากหลายเช่นการตั้งค่าความสว่างสามระดับและเปิดใช้งานโหมดเครื่องบิน
ควรสังเกตว่าถ้าคุณสวมสายรัดหน้าอก UA Heart Rate การตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจของ UA Band นั้นไม่ต่อเนื่อง วงดนตรีจะอ่านทีละครั้ง ที่แย่กว่านั้นคือมันรายงานว่ามีการเต้นของหัวใจสูงกว่า Fitbit Charge HR ถึง 20 ถึง 40 ครั้งซึ่งฉันสวมในเวลาเดียวกัน ฉันพบว่า Fitbit Charge HR นั้นใกล้เคียงกับค่าชีพจรของฉัน (ฉันจะพูดถึงสายรัดอัตราการเต้นของหัวใจในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง)
โชคดีที่ UA Band ติดตามแคลอรี่ระยะและขั้นตอนค่อนข้างดี โดยทั่วไปแล้วจะบันทึกหมายเลขขั้นตอนประมาณร้อยหรือน้อยกว่า Fitbit Charge HR ซึ่งไม่ใช่ข้อผิดพลาดขนาดใหญ่สำหรับเครื่องมือติดตามฟิตเนส จำนวนแคลอรี่และระยะไมล์มีความแม่นยำมากขึ้น
การติดตามการนอนหลับอัตโนมัตินั้นค่อนข้างแม่นยำและไม่ต้องกดปุ่มทุกครั้งที่เข้านอน (คุณต้องแตะที่หน้าจอของวงดนตรีเมื่อตื่นขึ้นมา) แอพแสดงระยะเวลานอนหลับของคุณอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยที่พักตัววัดแสงและการนอนหลับลึกของคุณและช่วยให้คุณตั้งเป้าหมายได้ ลึกเช่น Jawbone UP24 ซึ่งมีการเตือนตามวงจรการนอนหลับของคุณ
สายนาฬิกาสามารถกันน้ำได้ลึกถึง 20 เมตร (ประมาณ 65 ฟุต) คุณสามารถว่ายน้ำไปกับมันได้ แต่มันไม่ได้ติดตามจังหวะเช่น Garmin Vivosmart HR ที่กันน้ำหรือ Misfit Flash Link
สำหรับอายุการใช้งานแบตเตอรี่ UA Band ใช้งานได้ประมาณสี่วันต่อการชาร์จหนึ่งครั้งซึ่งใกล้เคียงกับการประเมินห้าวันของ Under Armour นั่นเป็นแบตเตอรี่มาตรฐานที่ใช้งานได้ดีสำหรับตัวติดตามฟิตเนส อย่างไรก็ตามข้อเสียเปรียบอย่างหนึ่งคือที่ชาร์จแม่เหล็กของวงดนตรี สำหรับหนึ่งแล้วมันเป็นกรรมสิทธิ์ - คุณไม่สามารถใช้เครื่องชาร์จ micro USB รุ่นเก่า ๆ ที่คุณวางไว้ได้ นอกจากนี้การเชื่อมต่อแม่เหล็กอ่อนมาก การชนหรือการกระแทกใด ๆ จะยกเลิกการเชื่อมต่อ บวกกับความยาวเพียง 9.75 นิ้วมันสั้น
UA Scale
การออกแบบของ UA Scale เป็นสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ HealthBox มันเป็นเรื่องอนาคตรูปแบบเพรียวบางและเป็นมิตร - อย่างน้อยที่สุด มันใช้การออกแบบเป็นวงกลมที่น่าดึงดูดซึ่งปกคลุมด้วยแผ่นแก้วและเทคโนโลยีการเคลือบสีนำไฟฟ้าซึ่งวัดเปอร์เซ็นต์และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณ มันบางที่สูง 1.41 นิ้ว แต่กว้างที่ 14.17 นิ้วในเส้นผ่าศูนย์กลางดังนั้นคุณจะต้องหาพื้นที่บนห้องน้ำที่จริงจัง เช่นเดียวกับ UA Band มันมาในสีดำกับสีแดงด้านล่างที่มีพื้นผิว
จอแสดงผล LED ซึ่งมีขนาด 1.42 x 4.76 นิ้ว (HW) ซ่อนอยู่ใต้กระจกใกล้กับส่วนบนสุดของเครื่องชั่งจึงมองไม่เห็นเมื่อไม่ใช้งาน ตัวเลขจะเลื่อนไปตามแฟชั่นใหญ่สไตล์ดอทเมทริกซ์สัญลักษณ์ เมื่อคุณขึ้นไปคุณจะเห็นน้ำหนักของคุณ (เป็นปอนด์หรือกิโลกรัม) และเครื่องชั่งจะรับรู้ได้ว่าเป็นไปตามโปรไฟล์ส่วนตัวของคุณ (เครื่องชั่งสามารถรองรับผู้ใช้ที่ลงทะเบียนได้สูงสุดแปดคนและซิงค์กับแอป UA Record ผ่าน Wi-Fi) ยืนได้อีกนานและจะอ่านเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณ ใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 45 วินาทีเพื่อให้กระบวนการทั้งหมดเสร็จสมบูรณ์
นั่นจะคุ้มค่าหากการอ่านนั้นถูกต้อง อย่างไรก็ตามในการทดสอบของฉันเครื่องชั่งรายงานเปอร์เซ็นต์น้ำหนักและไขมันในร่างกายที่แตกต่างกันเกือบทุกครั้งที่ฉันยืนอยู่ข้างบน น้ำหนักแตกต่างกันอย่างมากเช่นกัน - บางครั้งฉันสูญเสียห้าปอนด์ในหนึ่งวันในขณะที่บางครั้งฉันก็ได้สามปอนด์ ตัวเลขเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายนั้นแม่นยำน้อยลง ในวันหนึ่งฉันได้รับไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น 40% เมื่อเทียบกับเมื่อวันก่อน คุณจะได้รับการอ่านที่ดีขึ้นและคุณสมบัติอื่น ๆ (เช่นอัตราการเต้นของหัวใจและการตรวจสอบอากาศ) ด้วย Withings Smart Body Analyzer
อ้างอิงจาก Under Armour เครื่องชั่งนั้นดีสำหรับการใช้งานนานกว่าห้าเดือนด้วยแบตเตอรี่ AA ที่ให้มา
อัตราการเต้นของหัวใจ UA
ถัดลงมาเป็น UA Heart Rate ซึ่งเป็นอุปกรณ์พลาสติกรูปเด็กซนขนาดเล็กที่มีความกว้าง 1.52 นิ้วและหนา 0.59 นิ้ว คุณตะครุบมันไปกับสายยางยืดรัดที่พันรอบหน้าอก จอแสดงผลเปิดใช้งานเฉพาะเมื่อแผ่นอิเล็กโทรดขนาดใหญ่สองแผ่นที่ด้านล่างสัมผัสกับผิวหนังของคุณ เพื่อเพิ่มความนำไฟฟ้าแอพ UA Record แนะนำให้คุณชุบแผ่นอิเล็กโทรดด้วยน้ำลายหรือน้ำ เมื่อรอบหน้าอกของฉันฉันไม่เคยลืมสายอยู่ที่นั่น มันไม่ได้ จำกัด มากเกินไป แต่มันก็ทำให้รู้ว่ามันปรากฏตัวทุกครั้งที่ฉันหายใจ
อัตราการเต้นหัวใจจะติดตามการเผาผลาญแคลอรี่และรวมกับแอพ UA Record ผ่านทางบลูทู ธ ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งโซนอัตราการเต้นของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถส่งข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องไปยัง UA Band ระหว่างการออกกำลังกาย เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นไฟ LED ของ UA Band จะกระพริบสีที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับโซนอัตราการเต้นของหัวใจ (สีน้ำเงินสำหรับต่ำ / พักผ่อนเป็นสีแดงสำหรับอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด)
เมื่อทำงานควบคู่กันวงดนตรีและสายรัดจะรายงานตัวเลขอัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกต้องและสม่ำเสมอมากกว่าวงดนตรีเพียงอย่างเดียว ในระหว่างการเขย่าเบา ๆ ฉันสวมอุปกรณ์สามอย่างคือ UA Band, UA Heart Rate และ Fitbit Charge HR และพบว่าอัตราการอ่านหัวใจจะใกล้เคียงกันระหว่าง UA Band และ Fitbit Charge HR
น่าเสียดายที่ UA Heart Rate มีนิสัยที่น่ารังเกียจที่จะขาดการเชื่อมต่อเมื่อจับคู่กับแอพ ฉันคิดว่าสิ่งนี้น่าจะเกิดจากหลายชั้นที่ฉันสวมขณะวิ่งจ๊อกกิ้งในความเย็น อย่างไรก็ตามแม้ในขณะที่ (ส่วนใหญ่) ไม่พอใจอัตราการเต้นของหัวใจของ UA ยังคงมีปัญหาในการเชื่อมต่อ เป็นเรื่องที่น่าละอายเนื่องจากคุณต้องซิงค์สายกับแอพเพื่อบันทึกผลลัพธ์ของคุณ
อัตราการเต้นของหัวใจของ UA นั้นกันน้ำได้ตามมาตรฐาน IPX7 ดังนั้นจึงสามารถทนต่อการกระเด็นฝนและหิมะและยังสามารถจมน้ำได้ในสามฟุตเป็นเวลา 30 นาที มันใช้แบตเตอรี่ CR2032 ที่ถอดเปลี่ยนได้ซึ่งน่าจะใช้งานได้นานหนึ่งปี
การจับคู่และแอพ
เมื่อตั้งค่าทุกอย่างแล้วสถิติด้านสุขภาพทั้งหมดของคุณจะอยู่ในทำเลที่สะดวกในศูนย์กลางสี่ด้านบนหน้าจอหลักของแอพ สี่หมวดหมู่ประกอบด้วยกิจกรรมของคุณ (ขั้นตอน) ฟิตเนส (นาทีและแคลอรี่ที่ใช้งาน) โภชนาการและการนอนหลับ น้ำหนักของคุณอยู่อย่างเย้ยหยันอยู่ตรงกลางของวงกลม ด้านล่างของฮับคือคำถาม "คุณรู้สึกอย่างไร" คุณสามารถให้คะแนนได้ตั้งแต่ 1 ถึง 10 เพื่อบอกแอพว่าคุณรู้สึกอย่างไรและเพิ่มโน้ตด้วยข้อมูลที่มีรายละเอียดมากขึ้น มันเป็นไดอารี่ออกกำลังกาย เครื่องหมายบวกที่ด้านล่างของหน้าจอหลักช่วยให้คุณเพิ่มอาหารการนอนหลับการออกกำลังกายและน้ำหนักด้วยตนเอง
จากแถบด้านข้างคุณสามารถสร้างโปรไฟล์และเป็นเพื่อนกับผู้ใช้ UA Record รายอื่นเพื่อเปรียบเทียบสถิติดูสิ่งที่พวกเขาเคยทำมาหรือท้าทายพวกเขาในการออกกำลังกาย คุณสามารถสร้างความท้าทายของคุณเองเช่นขั้นตอนส่วนใหญ่แคลอรี่ส่วนใหญ่ที่ถูกไฟลหรือระยะทางมากที่สุด คุณสมบัติเหล่านี้สามารถใช้งานได้อย่างยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬาที่มีใจรักสังคมที่ต้องการประสบการณ์การแข่งขันที่มุ่งเน้นกลุ่ม
ข้อดีอีกอย่าง: แอพ UA Record สามารถเชื่อมต่อกับแอพฟิตเนสยอดนิยมอื่น ๆ เช่น Google Fit, MyFitnessPal และ MapMyRun เพื่อแชร์ข้อมูล นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แอพนี้กับอุปกรณ์หลายประเภทจาก Fitbit, Garmin, Jawbone, Misfit, Polar หรือ Withings นั่นหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องซื้อ HealthBox เพื่อใช้แอพ
อย่างไรก็ตามสิ่งที่ขาดหายไปจากแอพนี้เป็นคุณสมบัติการโค้ชหรือแนวทางอื่น ๆ เมื่อคุณมีข้อมูลการออกกำลังกายของคุณทั้งหมดแล้วคุณสามารถทำเพียงเล็กน้อยจากรูขุมขนที่แบ่งปันกับผู้ใช้รายอื่น มีแอพออกกำลังกายมากมายที่ให้บริการมากกว่านั้น ตัวอย่างเช่น Fitbit นำเสนอแดชบอร์ดทางเว็บเพิ่มเติมจากแอพมือถือ
สรุปผลการวิจัย
Under Armour HealthBox เป็นถุงแบบผสมขนาดใหญ่หรืออย่างแม่นยำยิ่งขึ้นเป็นกล่องแบบผสม UA Band นั้นเพรียวบางและสะดวกสบาย แต่มีหน้าจอที่ขาดความดแจ่มใสและรายงานผลการเต้นของหัวใจที่ไม่ถูกต้อง เมื่อจับคู่กับอัตราการเต้นหัวใจของ UA อัตราค่าโดยสารจะดีขึ้น แต่คุณสามารถใช้ตัวติดตามที่ราคาถูกกว่าและเชื่อถือได้มากกว่าเช่น Fitbit Charge HR หรือ Garmin Vivosmart HR เป็นทางเลือกสำหรับทั้งคู่ และ UA Scale ซึ่งได้รับการออกแบบมาอย่างดีไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือในการทดสอบ คุณสามารถจับคู่ Fitbit Charge HR กับเครื่องชั่ง Fitbit Aria สำหรับโซลูชันที่รวมกันในราคาที่ต่ำกว่ามาก ในขณะที่มันเป็นความคิดที่ดีในทางทฤษฎี HealthBox ต้องการความมั่นคงเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยและราคาลดลงเพื่อเป็นทางเลือกที่น่าสนใจอย่างแท้จริงสำหรับตัวเลือกตามสั่ง
