รีวิวและคะแนนของ Spire

เครื่องมือติดตามการออกกำลังกายส่วนใหญ่จะนับจำนวนก้าวของคุณและประเมินจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญ แต่สไปร์ ($ 149.95) จะคอยดูการหายใจของคุณและเตือนคุณเมื่อคุณแสดงสัญญาณของความเครียด ตัวติดตามแบบคลิปนี้ออกแบบมาให้มีลักษณะเหมือนคู่หินขนาดเล็กที่มีแอพมือถือสำหรับอุปกรณ์ iOS ของคุณและช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายได้ในสามด้าน: กิจกรรมโฟกัสและสงบ กิจกรรมวัดจากการเคลื่อนไหวที่เข้มงวดในขณะที่โฟกัสและความสงบนั้นถูกวัดโดยรูปแบบการหายใจของคุณ ในขณะที่สไปร์ทำให้ได้รับจากการวัดข้อมูลสุขภาพที่น่าสนใจยิ่งขึ้น แต่ก็มีข้อบกพร่องด้านการออกแบบที่ป้องกันไม่ให้มันเป็นอุปกรณ์ที่คุณสามารถสวมใส่ได้ตลอดทั้งวัน

อะไรอยู่ในกล่อง

เมื่อคุณซื้อ Spire คุณจะได้รับอุปกรณ์เช่นเดียวกับจานชาร์จและสาย USB-to-micro ยาว USB สำหรับเชื่อมต่อจานกับแหล่งพลังงาน แม้ว่าสายไฟจะไม่ได้มาพร้อมกับเต้ารับอิฐดังนั้นคุณจะต้องจัดหาปลั๊กของคุณเองหรือเสียบเข้ากับพอร์ตชาร์จ USB ในการชาร์จอุปกรณ์คุณเพียงแค่วางมันลงในจานโดยที่จานเสียบอยู่กับแหล่งพลังงาน The Spire ไม่ได้เชื่อมต่อกับสายไฟหรือสายเคเบิลใด ๆ เพื่อชาร์จ แสงสีน้ำเงินเล็ก ๆ ส่องสว่างเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่ากำลังชาร์จไฟ

อุปกรณ์มีน้ำหนักเบาและวัดได้ 1.25 ถึง 1.73 คูณ 0.55 นิ้ว (HWD) มันหนานิดหน่อยสำหรับตัวติดตามแบบหนีบและจานกลมที่ชาร์จมีรัศมี 3.5 นิ้ว การชาร์จเต็มใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

การออกแบบไม่สบาย

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วสไปร์จะวัดลมหายใจและมันจะต้องอยู่ตรงข้ามกับหน้าอกหรือท้องของคุณเพื่อทำเช่นนั้น นั่นเป็นเหตุผลที่คุณใส่คลิปหนีบไว้ที่ขอบเอวหรือกึ่งกลางของชุดชั้นใน ด้านหินนั้นมีจุดประสงค์เพื่อสัมผัสผิวของคุณหรืออย่างน้อยก็กดเสื้อของคุณถ้าคุณใส่เสื้อของคุณเข้ากับกางเกง

พื้นผิวที่มีพื้นผิวของสไปร์มีลักษณะบางอย่างระหว่างหินภูเขาไฟและฟองน้ำ มันหยาบ แต่ไม่แข็งหรือแหลม เมื่อคุณหยิกมันมีบางอย่างให้ ในการสวมใส่ในชีวิตประจำวันปกติมันก็สบายใจกับร่างกายของฉันว่าพื้นผิวไม่ได้รบกวนฉันในช่วงหกชั่วโมงแรกหรือมากกว่านั้น แต่หลังจากผ่านไปครู่หนึ่งมันก็น่ารำคาญกว่าแรงกดดันมากกว่าเนื้อสัมผัส

จากนั้นฉันก็ออกไปวิ่งและข้อบกพร่องการออกแบบขนาดใหญ่ก็สว่างขึ้น ที่กึ่งกลางของชุดชั้นในแบบปกติหินนั้นสบาย ไม่เคลื่อนไหวเลย เมื่อฉันตัดมันไปที่ด้านบนของชุดชั้นในกีฬาของฉัน แต่ Spire พบห้องเลื้อยบาง เมื่อฉันทำงานเสร็จและถอดอุปกรณ์ออกฉันสังเกตเห็นเครื่องหมายสองอันที่หน้าอกของฉัน ฉันลงไปอาบน้ำและร้องเอ๋งเมื่อน้ำกระทบฉัน ผิวไม่ได้เป็นเพียงสีแดงมันเป็นวัตถุดิบที่สมบูรณ์

ห้องกระดิกมากเกินไปรวมกับพื้นผิวของสไปร์จะทำให้เกิดรอยอย่างน้อยที่สุด ความรุนแรงนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนกิจกรรมที่คุณทำ แม้ว่าคุณจะหนีบอุปกรณ์ไว้ที่เอวของคุณ แต่มันจะถูผิวของคุณเมื่อคุณทำทุกอย่างที่เป็นกีฬา ฉันยอมแพ้กับการสวมใส่มันในระหว่างการออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว แต่นั่นก็เอาชนะจุดที่มันเป็นเครื่องติดตามความฟิต

เครื่องมือติดตามคลิปอื่นที่มีพื้นผิวเรียบไม่มีปัญหาเดียวกัน ยกตัวอย่างเช่นใช้ Misfit Flash หรือ Misfit Shine ทั้งสองสามารถตัดไปที่ด้านหน้าของบราหรือรอบเอวและแม้ว่าคุณจะสวมใส่อุปกรณ์ด้านข้างสิ่งที่เป็นอันตรายที่สุดที่พวกเขาจะทำคือทิ้งความประทับใจไว้บนผิวของคุณไม่ใช่ถูมันดิบ

เมื่อคุณไม่วิ่งไปมา Spire ก็ค่อนข้างเรียบร้อย ในขณะที่คุณหายใจคุณสามารถดูการสูดดมและการหายใจออกของคุณเพิ่มขึ้นหรือลดลงเป็นแนวที่เคลื่อนไหวบนหน้าจอของแอพมือถือ มันคือการเคลื่อนไหวตามเวลาจริง ดูดในอากาศกลั้นลมหายใจและดูบรรทัดนั้นค้างไว้และสูงจนกว่าคุณจะหายใจออก

แอพ Spire

แอพ Spire ฟรี (ซึ่งน่าผิดหวังสำหรับอุปกรณ์ iOS เท่านั้น) มีตัวเลือกที่สร้างแรงบันดาลใจสี่ตัวเลือกเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ: การเพิ่มการโฟกัสการเพิ่มความสงบการเพิ่มพลังงานและการทำสมาธิแบบลึก เมื่อคุณเลือกการเพิ่มหรือทำสมาธิแอปจะสอนคุณตลอดช่วงการพักผ่อนหรือเพิ่มพลัง ขอแนะนำให้ใช้หูฟัง

ในแอพนี้คุณตั้งเป้าหมายว่าคุณจะใจเย็นมีสมาธิและกระตือรือร้นมากแค่ไหนในแต่ละวัน The Spire วัดกิจกรรมผ่านการเคลื่อนไหวและมันจะวัดความสงบและโฟกัสผ่านรูปแบบการหายใจของคุณ อุปกรณ์และแอพพลิเคชั่นจะติดตามเมื่อคุณมีช่วงเวลาที่เหมาะสมเช่นหลายนาทีต่อเนื่องกับการโฟกัสสงบหรือแอคทีฟ แอพนี้ยังมีการแจ้งเตือนแบบพุชและอุปกรณ์มีการแจ้งเตือนการสั่นสะเทือนที่สามารถแจ้งเตือนคุณหากคุณไม่ได้ใช้งานนานเกินไปหรือหากสังเกตผ่านรูปแบบการหายใจที่คุณรู้สึกเครียดและต้องสงบลง

สองวันแรกที่ฉันสวมสไปร์ดูเหมือนจะไม่คิดว่าฉันเครียด ไม่เลย! ในวันที่สามฉันเข้าไปในรถยนต์และนั่งในการจราจรเป็นเวลา 30 นาทีทันใดนั้นหินก็สั่นสะเทือน มีข้อความโผล่ขึ้นมาบน iPhone ของฉันบอกฉันว่าฉันเครียด แท้จริงแล้วการรับส่งข้อมูลสามารถทำเช่นนั้นกับคุณได้ ตามคำสั่งของอุปกรณ์ฉันสูดดมและหายใจออกสองสามครั้งและการหายใจของฉันดูเหมือนจะกลับมาเป็นปกติ

ประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อมาในขณะที่ยังอยู่ในรถ (มันเป็นไดรฟ์ที่ยาว) ฉันเครียดอีกครั้งและฉันก็ช่วยให้ร่างกายของฉันกลับมาเป็นปกติด้วยลมหายใจที่ตั้งใจ

การแจ้งเตือนที่ตึงเครียดนั้นเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดของสไปร์ พวกเขาเกิดขึ้นกับฉันก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันเครียดซึ่งเป็นเวลาที่ดีในการขจัดความรู้สึก จากประสบการณ์ของฉันพวกเขายังถูกต้อง ฉันไม่ใช่คนที่เครียดเวลาส่วนใหญ่ แต่การขับรถทำให้ฉันตื่นตัวมากขึ้น

สวมใส่ได้อย่างเรียบร้อย

ฉันชอบที่ Spire กำลังรวบรวมข้อมูลใหม่และมีค่าที่ไม่มีตัวติดตามฟิตเนสอื่น ๆ แต่ตัวประกอบฟอร์มต้องกลับไปที่กระดานวาดรูป ไม่ควรกดวัสดุที่ใช้กับผิวหนังในระหว่างทำกิจกรรมและเป็นปัญหา ฉันหวังว่าสไปร์จะใช้รูปทรงใหม่อย่างรวดเร็วเพราะมันให้สปินที่น่าสนใจบนอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ที่สัญญาณแรกของความตึงเครียด