การตรวจสอบความสมดุลของ Nutribullet & การให้คะแนน

ระหว่างการวัดส่วนผสมและการบันทึกข้อมูลโภชนาการการนับแคลอรี่เป็นหนึ่งในส่วนที่เจ็บปวดที่สุดของอาหารหรือแผนการฝึกอบรม NutriBullet Balance เป็นเครื่องปั่นอัจฉริยะที่ช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการมีสุขภาพที่ดี มาพร้อมกับเซ็นเซอร์ตรวจจับน้ำหนักที่ด้วยความช่วยเหลือของแอพในโทรศัพท์ของคุณช่วยให้คุณสามารถวัดและบันทึกคุณค่าทางโภชนาการของน้ำปั่นน้ำซุปหรืออะไรก็ตามที่คุณผสมผสานเข้ากับมันโดยอัตโนมัติ มันคงจะดีถ้ามันรวมเข้ากับแอพสุขภาพของบุคคลที่สามโดยเฉพาะอย่างยิ่งราคา $ 179.99 แต่ยอดคงเหลือนี้เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับห้องครัวอัจฉริยะใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพและการออกกำลังกาย

ไม่ใช่เครื่องปั่นเฉลี่ยของคุณ

ความสมดุลดูไม่เหมือนเหยือกปั่นทั่วไปของคุณ มันมีขนาดเล็กกว่ามากและถ้วยนั้นมีรูปร่างคล้ายกระสุน (เพราะฉะนั้นชื่อ) เครื่องชั่งประกอบด้วยสามส่วน: ฐานใบมีดแบบสกรูด้านบนที่ถอดออกได้และถ้วยใส ประกอบอย่างเต็มที่มันมีขนาด 15.8 คูณ 7.4 คูณ 14.4 นิ้ว (HWD) และมีน้ำหนัก 9.8 ปอนด์ ออกมาจากกล่องมันมาพร้อมกับสองถ้วย 32 ออนซ์สองฝาพลิกไปด้านบนสองและสองวงริมฝีปากเมื่อถ้วยไม่ได้ใช้งาน

ฐานส่วนใหญ่เป็นสีดำโดยมีขอบสีเงินขึ้นด้านบน มีโลโก้ NutriBullet อยู่ตรงกลางและปุ่มสแตนเลสล้อมรอบด้วยวงแหวน LED ใกล้ด้านล่าง ใต้ฐาน เป็น สี่เท้ายางเพื่อป้องกันการลื่นเมื่อมีการใช้งานเครื่องปั่น ด้านในเป็นมอเตอร์ขนาด 1, 200 วัตต์และสมาร์ทสเกล

แอพพลิเคชั่นสมาร์ทและสหายเป็นสิ่งที่ตั้งค่าความสมดุลนอกเหนือจากเครื่องปั่นอื่น ๆ แอพ NutriBullet (สำหรับ Android และ iOS) ค่อนข้างตรงไปตรงมา แผงควบคุมแสดงปริมาณแคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์บน้ำตาลและไฟเบอร์ที่คุณได้รับในแต่ละวันหรือในช่วงเจ็ดวัน หากคุณเลื่อนลงคุณสามารถเรียกดูบทแนะนำวิดีโอที่เป็นประโยชน์สูตรอาหารที่คุณสร้างขึ้นหรือทำล่าสุดและสูตรอาหารที่แนะนำตามความต้องการของคุณ นอกจากนี้ที่ด้านล่างของหน้าจอยังมีปุ่มลัดสำหรับเมนูการทำอาหาร, รายการช้อปปิ้งและเมนูโปรไฟล์

เมนูตำรับอาหารเป็นสิ่งที่ฟังดูเหมือน คุณสามารถจัดเรียงสูตรอาหารได้ตามความต้องการหรือหมวดหมู่ของคุณ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการสร้างสูตรของคุณเองตั้งแต่เริ่มต้น มีความหลากหลายมากมายในตัวเลือกที่รวมถึงแม้ว่าส่วนใหญ่เรียกโปรตีนที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ NutriBullet หรือผงต่างๆซึ่งอาจสร้างความรำคาญได้เนื่องจากคุณไม่สามารถข้ามได้เมื่อชั่งน้ำหนักส่วนผสมของคุณ (เพิ่มเติมในหัวข้อถัดไป)

แท็บ Pantry นั้นเหมือนกับฐานข้อมูลโภชนาการของคุณ แอปมีข้อมูลโภชนาการมากมายสำหรับเครื่องปั่นน้ำผลไม้หรือน้ำซุปที่โหลดไว้ล่วงหน้า แต่ถ้าคุณต้องการทดลองใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่คลุมเครือมากขึ้นเช่นผง psyllium คุณสามารถเพิ่มได้ด้วยตนเองที่นี่ รายการช้อปปิ้งในขณะเดียวกันเป็นที่ที่คุณสามารถติดตามส่วนผสมที่คุณต้องซื้อหรือมีอยู่แล้ว

สุดท้ายแท็บโปรไฟล์คือที่ที่คุณสามารถสร้างบัญชีและปรับการตั้งค่าของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นที่ที่คุณสามารถสร้างความชอบด้านอาหารและเป้าหมายเพื่อสุขภาพของคุณเช่นปราศจากกลูเตนลดน้ำหนักหรือคาร์โบไฮเดรตต่ำ

การผสมผสานที่ทรงพลังและโภชนาการที่ชาญฉลาด

การจับคู่เครื่องปั่นกับสมาร์ทโฟนของคุณเป็นเรื่องง่าย สิ่งที่คุณต้องทำคือเสียบเข้าและรอให้วงแหวน LED กะพริบเป็นสีฟ้าสามครั้ง หลังจากนั้นดาวน์โหลดแอป NutriBullet ไปที่การตั้งค่าบลูทู ธ ในโทรศัพท์ของคุณแล้วเลือกเครื่องปั่นจากรายการ

เพื่อทดสอบความสมดุลฉันพยายามทำทั้งสูตรรวมและสร้างของฉันเอง หลังจากตั้งค่าความชอบด้านโภชนาการของฉัน - ไม่มีนม - ฉันตัดสินใจลองปั่น Apple Avocado Avalanche เมื่อคุณเลือกสูตรแล้วแอพจะแสดงรายการส่วนผสมที่คุณต้องการ คุณยังสามารถกดแท็บโภชนาการเพื่อดูรายละเอียดโดยรวมได้

หลังจากที่ฉันรวบรวมส่วนผสมทั้งหมดที่ฉันต้องทำก็คือกดปุ่ม Go Blend และวาง bullet Cup บนเซ็นเซอร์น้ำหนัก จากนั้นฉันเพิ่มส่วนผสมแต่ละรายการและจับตาดูแอพพลิเคชั่นเพื่อดูว่ามีการเพิ่มจำนวนที่เหมาะสมเมื่อใด (ซึ่งทำให้ฉันนึกถึง Perfect Bake Pro) สิ่งที่คุณต้องทำคือการเพิ่มแต่ละส่วนผสมจนกระทั่งเครื่องหมายภาพเติมขึ้นและเสียงกังวานของแอป เป็นประโยชน์ที่คุณสามารถดูจำนวนที่แน่นอนและจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเพิ่มในช่วงเวลาที่กำหนด แต่ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้คุณไม่สามารถข้ามส่วนผสมในสูตรใด ๆ ที่รวมอยู่เช่น NutriBullet Protein Blend ในการรับรอบฉันเพิ่งเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ

หลังจากเพิ่มทุกอย่างเสร็จฉันก็เลื่อนขึ้นไปที่ปุ่มผสมผสาน เมื่อฉันกดปุ่มในแอพสิ่งที่ฉันต้องทำก็แค่นั่งลงขณะที่มันเริ่มผสมส่วนผสมเข้าด้วยกัน ฉันประทับใจผลลัพธ์ที่ได้เนื่องจากฉันเพิ่มชิ้นผลไม้และน้ำแข็งขนาดใหญ่พอสมควรโดยไม่ทำให้มันเสียหาย สุดท้ายปั่นก็เพราะขาดคำดีขึ้นเรียบมาก ฉันไม่ได้เป็นแฟนของเยื่อกระดาษหรือชิ้นดังนั้นฉันค่อนข้างสนุกกับมัน

ที่กล่าวว่ายังคงต้องใช้เวลาพอสมควรในการตรวจสอบปริมาณส่วนผสมแต่ละรายการที่คุณเพิ่ม หากคุณต้องการเวลาในตอนเช้าและต้องการให้อาหารเช้าของคุณปั่นพร้อมเป็นไปได้ยากที่จะทำให้คืนก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ในขณะที่ยอดเงินคงเหลือมีมากเกินพอสำหรับครอบครัวเดี่ยวหรือสองคนคุณอาจไม่สามารถปั่นปั่นให้ครอบครัวของคุณ แต่ละถ้วยถือได้สูงสุด 32 ออนซ์ซึ่งฉันพบว่าเพียงพอสำหรับสองคนที่เหลือเล็กน้อย หากคุณต้องการผสมผสานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวใหญ่คุณจะต้องคำนึงถึงเวลาพิเศษที่จำเป็น

การสร้างสูตรของคุณเองก็ง่ายเช่นกัน คุณเพียงกดปุ่มเพิ่มส่วนผสมและแอปจะบันทึกจำนวนที่แน่นอนที่คุณใช้โดยอัตโนมัติ นอกจากนี้ยังจะแสดงจำนวนแคลอรี่และการสลายธาตุอาหารโดยรวมสำหรับแต่ละส่วนผสม ฉันสร้างสมูทตี้ที่แตกต่างกันสองสามชิ้นโดยใช้ไอเท็มต่าง ๆ จากตู้เก็บอาหารของฉันจากนั้นบันทึกสูตรอาหารสำหรับสิ่งที่ฉันชอบ

สำหรับการติดตามปริมาณการบริโภคของคุณคุณสามารถบันทึกทั้งถ้วยหรือวัดส่วนโดยใช้ระดับฐาน แม้ว่าจะเป็นการดีที่ได้เห็นข้อมูลที่บันทึกโดยอัตโนมัติในแอป NutriBullet ฉันมักจะใช้แอพด้านสุขภาพและออกกำลังกายเป็นจำนวนมาก NutriBullet สามารถซิงค์กับ Apple Health ได้ แต่เป็นการดีที่จะเห็นการรวมบุคคลที่สามมากขึ้นหรือความสามารถในการส่งออกข้อมูลของคุณเพื่อใช้ในแอปอื่น

Blender ที่ไม่เหมือนใครสำหรับ Self-Quantifiers

ไม่ว่าคุณจะพยายามที่จะเพิ่มขนาดผอมลงหรือเพียงแค่ดูการบริโภคของคุณสมดุล NutriBullet เป็นเครื่องปั่นอัจฉริยะที่ยอดเยี่ยม ไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ยังต้องใช้การคาดเดามากมายจากการนับแคลอรี่และให้ความสำคัญกับข้อ จำกัด ด้านโภชนาการและเป้าหมายด้านสุขภาพที่หลากหลาย ที่ $ 180 มันไม่ถูกอย่างแน่นอน (NutriBullet ปกติราคา $ 60) แต่มันมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าเครื่องปั่นแบบพรีเมี่ยมและไม่เชื่อมต่อบางส่วน นี่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับนักกีฬาผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจังหรือใครก็ตามที่ต้องการการดูแลด้านโภชนาการอย่างใกล้ชิด